TNS NIPO en Céréal hebben onlangs onderzoek* gedaan naar welke eetgewoontes Nederlanders hebben. Er zijn onder meer vragen gesteld over voeding in het algemeen, gezond eten en tussendoortjes.

Een interessante conclusie is dat maar liefst tweederde van de Nederlanders die gezond proberen te eten, zich vrolijker en gelukkiger voelen en meer zin hebben in de dag, dan mensen die niet op gezonde voeding letten.

Het onderzoek bracht nog meer feiten en opmerkelijkheden aan het licht over Nederlanders en voeding:

• Bijna de helft van de mensen met een grote flatscreen thuis zegt gezonder te eten ‘als het goedkoper zou zijn’! Mannen vinden gezond eten wel belangrijk (60%), maar velen geven hun geld toch liever aan iets anders uit;
• Slechts een derde van de Nederlanders is volledig tevreden over zijn/haar seksleven… Een opmerkelijk onderzoeksresultaat is dat mensen die dagelijks minimaal één verantwoord tussendoortje eten, het meest tevreden zijn over hun seksleven;
• 29% van de vrouwen kiest bewust voor verantwoord eten als er anderen bij zijn. Ook jongeren vertonen ‘sneaky snackgedrag’ als er iemand anders in de buurt is;
• Een kwart van de Nederlanders is meer van eten gaan genieten sinds ze op gezond eten;
• Mannen eten vaker een tussendoortje als vervanger van een maaltijd dan vrouwen, meestal is het ontbijt dat erbij inschiet;
• Een op de vijf Nederlanders heeft het te druk om gezond te eten;
• Mensen die niet gezond eten, gebruiken als excuus dat verantwoorde voeding niet te combineren is met een leuk sociaal leven;
• Bijna de helft van de mannen zegt gewoon lekker te eten waar ze zin in hebben;
• Een kwart van de vrouwen kopen verantwoorde producten niet in eerste instantie voor zichzelf, maar omdat ze hun man en kinderen goed willen verzorgen;
• Slechts 55% van de Nederlanders kijkt bij het samenstellen van één van de drie hoofdmaaltijden of de maaltijd gezond is.

Nederlanders geven aan dat ze het liefst willen dat gezond eten vanzelf zou gaan. Dat ze er in alle drukte van het dagelijks leven niet teveel over na hoeven te denken of het wel gezond is wat er op tafel komt of als tussendoortje wordt gegeten. Bovendien geeft 36% van de Nederlanders aan dat gezonde voeding simpelweg te duur is en hebben velen ook het idee dat het minder lekker is.

Maar, een goed teken is dat meer dan de helft van Nederland zegt weliswaar nú niet op gezonde voeding te letten, maar dat wel heel graag wil gaan doen.

Céréal heeft een breed aanbod van gezondheidsproducten, waarbij de nadruk ligt op tussendoortjes. De producten zijn op een natuurlijke wijze verrijkt met meer vitamines, mineralen en vezels en bevatten minder calorieën of toegevoegde suikers.

Céréal helpt mensen die wel gezond willen eten -maar het moeilijk vinden om verantwoorde voeding in hun eetpatroon te verwerken- de juiste, gezonde keuzes te maken. Het onderzoek onderstreept de overtuiging die Céréal al jaren in de praktijk brengt; je geniet veel meer van eten als het gezond en verantwoord is.

*Het onderzoek ‘Gezond Nederland’ is in december 2010 door TNS NIPO in opdracht van Céréal uitgevoerd onder 1.600 Nederlandse respondenten.